おはようございます、せせらぎです。
先日親子でバランスボール教室へ行ってきました。
楽しくぴょんぴょん弾んで
いい汗かいてきました😊
なんと次の日筋肉痛に！
腹筋やスクワットをした時と
同じ場所が筋肉痛になったので、
同じような効果があるのでしょう。
私には効果あり、と認定⭐︎
時間を作って続けたいと決めました^ ^
実家の母と電話していたら
血液検査の結果か悪く
塩分を控えるように医者に言われた、と。
ちょうどお歳暮を送ろうと
Amazonで調べていたところでしたので、
「何か減塩商品を送るね」
と電話を切りました。
で、こちらに決めました。
【公式】減塩・無塩の食品や調味料の通販【無塩ドットコム】本店
どの調味料も美味しそうです！
（私が食いしん坊なだけ？）
とにかく一度試してみて
良かったらリピートさせていただきます。
母の感想が届き次第
こちらにも載せますね。
どなたかのお役に立てればいいな。。。
それでは、また！
