私にとっての健康の定義付け 『健康になる』と言う目標を立てたときに やった方が良いことは？と考えてみました。 定期的な運動。 ぐっすり眠ること。 栄養バランスの良い食事。 この3つが健康のキーワードというのは 誰にとっても同じかなと思います。 誰に…

私は夫から生活費をもらって 日々過ごしています。 生活費の多くは食費です。 お小遣い等も含まれていますが、 おおむね食費と雑費で消えていきます。 が！ このたび支出を見直して 20,000円なら、積立NISAができそうだと 判断しました。 今までは5,000円だ…

職場の20歳の女の子の恋愛相談を受けました。 相談、というより『ただ聞いてほしい』 という感じだったので うんうん頷きながら聞いておりました。 その女の子（仮にAさん）が 男友達と飲みに行ったそうなんですね。 彼氏には隠していたのに ひょんなことで…