子ども達の夏休みがとうとう終わってしまいました。 嬉しいような寂しいような複雑な気分ですが、また気持ちを新たに9月から頑張っていきたいと思います！ この夏休みは次男のテニスクラブが 週に3回あり（夏休み限定）、 仕事とスポーツクラブ、時々家族の…

スライスレモンがたまりません！ 甘いコーヒーが大好きです❤️ 大好きな甘いコーヒーですが 飲み過ぎには注意しなければなりません。 世界保健機構（WHO）によると、大人1日あたりの砂糖の摂取量は25gまでが望ましいそうです。 今日飲んだペットボトルのコー…