おはようございますせせらぎです。 今日は私の月経についてお話ししたいと思います。 PMSをご存知ですか? 女性のホルモンバランスの増減によって、心や体が影響を受け、気持ちが落ち込んだりイライラしたり攻撃的になったり、はたまた乳房が張ったり下腹部痛…
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